Ouverts aux adultes et aux adolescents, les cours proposent chaque semaine une activité différente afin de varier les exercices et de répondre aux envies de chacun. Au programme : renforcement musculaire, circuit cardio-training avec step, poids et élastiques, zumba sentao, fitness et gymnastique. Une formule idéale pour entretenir sa condition physique dans une ambiance conviviale et dynamique.
Les séances ont lieu tous les lundis de 19h30 à 21h00.
Pour permettre à chacun de découvrir l'association et son fonctionnement, deux séances d'essai sont offertes. L'adhésion est fixée à 130 € pour l'année.
Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, améliorer votre forme ou simplement partager un moment sportif en groupe, le Gym Danse Club vous accueille tout au long de l'année.
Pour tout renseignement, vous pouvez contacter le 06 81 37 71 60.
N'hésitez pas à partager cette information autour de vous.
